記 事
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外側からスリムアップ
下着で引き締めたい部分に圧力を加えることによって行うスリムアップが存在しています。
理想の体の形に沿った圧力を体に与えることにより、見た目のスリムアップ効果を得ることができます。
理想体型を実際に目にすることにより、自分にやる気を起こさせることができます。
理想的な体型を体に認識させることも、スリムアップに効果があるといいます。
自信はやる気につながりますし、理想体型を体に覚えさせることはスリムアップに効果的です。
適度に体を締め上げている状態で日常的な動作をすることで、運動に似た効果が得られるといいます。
結果としてスリムアップ効果を得られるものもあります。
できる範囲において歩く習慣をつけるだけでも、意識しないうちにかなりのエクササイズ効果がでます。
専門的な運動を特にしなくても、効率的に脂肪を燃焼させることができるのです。
むくみによって足が太く見えるという人などは、加圧下着の効果でむくみ対策にもなるとされています。
加圧の効果で血の巡りが良くなり、老廃物が押し流されてむくみが解消されます。
むくみが取れて新陳代謝が良くなれば、それだけスリムアップにもなるでしょう。
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